確実に体重が

増えてきている( ´Д`)y━･~~

2日続けて肉ばっかり食べてた

あと炭水化物たくさん

全然料理出来てないな✌︎('ω')✌︎

りんご煮たやつ美味しかった

りんごバターにして瓶に詰めておけば長持ちしたかもしれないな…（ ;  ; ）また食べたい

朝…たまごスープ作った